Happy 24/7 :)

6. září 2007 v 12:00 | Lenka |  +Čo sa zíde+
Šťastie nie je nedosiahnuteľné. Vytvárajú ho malé radosti. Stačí si ich poskladať a budeš žiariť 24 hodín denne 7 dní v týždni :)

10% Objatia :) Teplo ľudského tela nás upokojuje. Skús objať niekoho koho máš rada a bude ti lepšie...
10% Zdravie...Stravuj sa zdravo. Jedz ovocie a zeleninu. Nevynechaj raňajky a ani jedno hlavné jedlo.
9% Pohyb :P Pohyb vyplavuje endorfíny podobne ako čokoláda alebo sex :P Po polhodinke športu to pocítiš.
9% Relax :) Relax cica :) Pusti si muziku, zamkni dvere a počúvaj vyspevuj ... Po 20 minútach sa budeš cítiť skvelo.
7% Farby ...Obliekaj sa do veselých farieb. Zdvihne to náladu nielen tebe ale aj ostatným.
6% Rovnováha :/ Neodovľ aby ťa niečo rozhodilo. Ty si zodpovedná a zaleží len na tebe, či budeš šťastná.
6% Úsmev (: Vždy sa usmievaj. Úsmev odzrkadľuje vyrovnanosť, čo ľudí priťahuje.
6% Optimizmus :D Zabudni na "Ja to neviem..To sa mi nepodarí" :) Keď tak budeš premýšľať je jasné, že sa ti nič nepodarí.
6% Hravosť ...Kždý ma v sebe detskú dušu, tak sa hraj. Nie je to nič zlé :)
5% Spánok. Kvalitný spánok ťa naštartuje na celý deň. Zobudiš sa s =usmevom a každý kto ťa stretne bude šťastný :)
5% Štornohý bejbyno :) Stčí jeden priteĺ na štyroch labkách a hneď máš skvelú náladu, že je o koho sa starať.
5% Jašenie :D :P Možeš sa vytrieskať na kickboxe alebo sa jednoducho poblázniť s kamoškou a uporiadať vankúsovú vojnu .)
4% Sweeties :) Drobná radosŤ nezaškodí. Z kúska čokolády ešte nik nepribral :)
4% Spomienky ...Popozeraj staré fotky a spomínaj na kráasne chvíle s rodinou alebo priateľmi.
3% Pomoc...Urob niečo pre druhých . Je jedno čo uribíš, hlavne aby to bolo nezištne :)
2% Rozhovor. Ak máš problémy zavolaj kamoške a odľahči svoju dušu.
2% Vďačnosť ...Npíš si zoznam vecí, za ktoré si vďačná a potom sa každému poďakuj. Uvidíš aký budú šťastní :)
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Karkulka Karkulka | 6. září 2007 v 17:25 | Reagovat

GoOoOoOd :) Skvela stranocka. Len tak dalej....

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama